在生活中，我们常常会遇到一些令人不安的情境或事物，比如站在高处时感到眩晕，或者在密闭空间中觉得呼吸困难。这些情绪反应通常是短暂且正
在生活中，我们常常会遇到各种各样的情绪波动，其中恐惧是一种非常普遍的心理状态。然而，当这种恐惧感变得过于强烈或持续时间过长时，就可
