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抗腿抽筋高吃钙片有用吗

【抗腿抽筋高吃钙片有用吗】腿抽筋是常见现象，多因肌肉疲劳、电解质失衡或缺钙引起。不少人认为补钙能缓解腿抽筋，但实际效果因人而异。
2025年10月10日 20:52:53

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