在生活中,我们常常听到“卡路里”这个词,尤其是在减肥或者健身的时候。那么,“卡路里”到底是什么呢?它究竟是一个什么样的存在?简单来...
卡路里是衡量食物能量的一种单位,通常用来表示食物中所含的能量值。简单来说,它代表了食物能够提供的热量多少。当我们吃东西时,身体会将