在日常生活中，我们常常听到“卡路里”和“脂肪”这两个词，它们是衡量食物能量和人体健康的重要指标。然而，很多人并不清楚这两者之间的具...
✨ 什么是卡路里？卡路里是衡量食物能量的一个单位，通常用来表示食物中的热量含量。简单来说，它是我们摄入的能量来源。而脂肪作为三大营
