【肌酸的作用和副作用是什么】肌酸是一种天然存在于人体内的物质，主要在肌肉中储存，用于提供快速能量。它广泛用于运动营养领域，尤其受到
在健身和运动领域，肌酸是一种广为人知的补充剂。它以天然存在于人体肌肉中的形式存在，并且广泛存在于肉类和鱼类中。近年来，随着人们对健
