肌肉酸痛可以锻炼吗_生物帮

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肌肉酸痛可以锻炼吗

在日常生活中，许多人都会经历肌肉酸痛的情况。这种酸痛感可能源于运动后的延迟性肌肉酸痛（DOMS），也可能是因为长时间保持某种姿势或过度
2025年06月07日 16:04:23

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