在现代社会中，长时间保持不良姿势工作或使用电子设备已成为一种普遍现象，这导致颈椎问题越来越常见。颈椎痛不仅影响日常生活，还可能引发
在现代快节奏的生活中，颈椎问题已成为许多人面临的常见困扰。长时间保持不良姿势、久坐不动或过度使用电子设备，都可能导致颈椎不适甚至疼
