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颈椎病适合的运动有哪些

随着现代生活节奏的加快和工作方式的变化，颈椎病已经成为一种常见的健康问题。长时间保持不良姿势、缺乏锻炼以及过度使用电子设备都会增加
2025年06月13日 00:06:52

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