【肌力分级标准】肌力分级是评估肌肉力量的重要工具，常用于临床诊断与康复评估。常见的分级方法包括徒手肌力测试（MMT）和器械辅助分级法
【肌力分级标准】肌力分级是评估肌肉力量的重要方法，常用于临床诊断和康复治疗。常见的分级标准包括徒手肌力测试（MMT）和器械测量法。总
肌肉的力量是衡量身体状态的重要指标之一。通过肌力分级标准，我们可以更好地了解自己的身体状况，并制定适合的锻炼计划。例如，医学上常用
肌肉力量是衡量身体健康的重要指标之一。了解肌力分级标准不仅有助于健身爱好者评估自身状态，还能帮助康复患者跟踪恢复进度。以下是常见的
