在哺乳期结束后，许多妈妈会面临一个问题：戒奶时乳房出现涨奶的情况。这种涨奶可能会让妈妈感到不适甚至疼痛，因此很多人会考虑是否可以通
首先，我们需要了解涨奶的原因。当宝宝不再频繁吸吮乳房时，乳腺仍然会继续产生乳汁，但没有及时排出的话，就会导致乳房充盈、胀痛，这就是
