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脚扭伤是热敷还是冷敷好

脚踝扭伤在生活中并不少见，尤其是运动爱好者或者日常生活中不小心踩到障碍物时。一旦发生扭伤，第一时间的处理方式往往决定了恢复的速度和
2025年06月10日 20:00:55

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