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减肥平台期一般多长时间

在减肥的过程中，很多人都会遇到一个让人头疼的问题——平台期。所谓的平台期，就是指在一段时间内，体重或体脂率停止下降的现象。尽管你可...
2025年06月04日 01:44:31

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