在追求健康体重的路上，偶尔的小插曲总是难以避免。比如，原本计划好好控制饮食的你，却因为一场突如其来的聚会，不小心吃了一顿火锅。虽然
最近是不是特别想吃火锅？但对于正在减肥的小伙伴来说，吃火锅可能意味着摄入过多热量。不过别担心，只要掌握正确的方法，吃火锅后也能轻松
