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在现代生活中，长时间面对电脑屏幕、手机或其他电子设备已经成为常态。这种生活方式虽然带来了便利，但也给我们的健康带来了不少挑战，尤其
在现代社会中，人们的生活节奏越来越快，长时间面对电脑屏幕、手机等电子设备已经成为常态。这种生活方式虽然带来了便利，但也对我们的健康
