1 调整饮食：少量多餐是关键。避免一次性吃太多食物，以免加重胃部负担。选择易消化的食物，如粥、面条等，同时减少油腻和辛辣食品的摄入
怀孕期间，身体会经历许多变化，其中一些准妈妈可能会遇到胃疼的问题。胃疼可能由多种原因引起，比如激素水平的变化、子宫增大对内脏的压力
