【怀孕能吃酸菜吗】怀孕期间,饮食健康对母婴都至关重要。很多孕妇在孕期会出现口味变化,比如特别想吃酸的食物,而酸菜作为一种常见的发酵
首先,酸菜是一种发酵食品,含有丰富的乳酸菌,适量食用有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。然而,酸菜中也含有较高的盐分和亚硝酸盐。过多