在孕期，准妈妈们的饮食需要特别注意，因为有些食物可能会对自身或胎儿产生不良影响。马蹄作为一种常见的食材，在日常生活中非常受欢迎。那
首先，我们需要了解马蹄的营养价值。马蹄富含水分、维生素C和膳食纤维，这些成分对身体有益，有助于促进消化和增强免疫力。然而，马蹄性寒
