【怀孕可以吃什么零食】怀孕期间，孕妇的饮食需要特别注意，既要保证营养均衡，又要避免对胎儿造成不良影响。在日常生活中，适当的零食可以
首先推荐坚果类零食，如核桃、杏仁等。这类食物富含不饱和脂肪酸和多种维生素，有助于促进胎儿大脑发育。但要注意控制摄入量，每天一小把即
