【怀孕初期可以吃黑米吗】在怀孕初期，孕妇的饮食需要特别注意，既要保证营养均衡，又要避免对胎儿造成不良影响。黑米作为一种常见的粗粮，
怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，准妈妈们在饮食上需要格外注意。许多孕妇对日常食材的安全性抱有疑问，其中黑米作为一种营养丰富的粗粮，备
