怀孕初期（1-3个月）怀孕初期，胎儿还处于胚胎发育阶段，骨骼和牙齿的形成尚未开始，因此对钙的需求相对较少。然而，孕妇自身的身体调整是
怀孕是每个女性生命中的重要阶段，这一时期，母体需要为胎儿的成长提供充足的营养支持。其中，钙元素对于孕妇和胎儿的健康都至关重要。那么
