【何首乌如何食用】何首乌是一种常见的中药材，具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨等功效。在中医中，何首乌常用于治疗脱发、早白发、腰膝
何首乌是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、养血益精的功效，常用于治疗脱发、早衰等问题。不过，由于其药性较强，使用时需要注意方法和用量
