黑米饭，又被称为“药米”或“补血米”，是一种营养丰富的传统美食。它不仅色泽诱人，而且具有很高的营养价值和健康功效。今天就来为大家介...
一、做法黑米饭是一种营养丰富的主食，制作起来并不复杂。首先，将黑米提前浸泡4小时以上，这样可以让米饭更加软糯。接着，按照1:2的比例将
