喝白米粥能减肥吗_生物帮

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喝白米粥能减肥吗

【喝白米粥能减肥吗】喝白米粥是否能减肥，取决于整体饮食结构和摄入量。白米粥热量较低，但升糖指数较高，过量食用可能影响减脂效果。项
2025年10月03日 21:11:28

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