【寒性水果和蔬菜有哪些】在中医理论中，食物根据其性质被分为寒、凉、平、温、热五类。其中，寒性食物具有清热、解毒、降火的作用，适合在
在日常饮食中，我们常常会接触到各种各样的水果和蔬菜。这些食物不仅提供了丰富的营养，还对我们的身体有着不同的影响。其中，有些水果和蔬
