【骨盆前倾如何矫正瑜伽】骨盆前倾是一种常见的体态问题，表现为骨盆向前倾斜，导致腰部过度弯曲、腹部突出、臀部后翘等现象。这种情况不仅
在日常生活中，由于久坐、不良姿势或肌肉失衡，许多人会出现骨盆前倾的问题。骨盆前倾不仅影响体态美观，还可能引发腰痛、膝盖问题等健康隐
