【更年期出汗多吃什么好】更年期是女性生理变化的重要阶段，由于体内激素水平波动，很多女性会出现潮热、盗汗、情绪波动等症状。其中，出汗
更年期是女性生命中的一个自然阶段，伴随着一系列生理和心理变化。其中，出汗是一个常见的症状，可能影响生活质量。合理的饮食可以帮助缓解
