在日常饮食中,选择富含钾元素的水果可以帮助我们维持身体的电解质平衡,促进心脏健康,并支持正常的肌肉和神经功能。钾是一种重要的矿物质
高钾水果是指那些含有丰富钾元素的水果。钾是一种重要的矿物质,对维持心脏健康、血压稳定和肌肉功能至关重要。下面是一些常见的高钾水果: