【感冒吃什么蔬菜好】感冒期间，适当摄入富含维生素和矿物质的蔬菜，有助于增强免疫力、缓解症状。以下是几种适合感冒时食用的蔬菜及其作用
感冒时，选择合适的蔬菜可以帮助增强免疫力，加速身体恢复。比如富含维生素C的西兰花🥦和花椰菜 cauliflower，它们能有效提高抵抗力；胡萝
最近天气变化无常，不少朋友都感冒了。面对感冒，除了按时吃药外，合理的饮食调理也非常重要。下面为大家推荐几种适合感冒时食用的蔬菜：🥦
