感冒时,选择合适的水果不仅能补充维生素,还能帮助身体更快恢复。以下是一些适合感冒期间食用的水果推荐:1 橙子和柑橘类水果橙子和柑橘
感冒时,除了按时服药和多休息外,饮食调理也非常重要。适当选择一些富含维生素C和其他营养成分的水果,不仅能帮助身体更快恢复,还能增强