感冒时，鼻塞是最常见的症状之一，不仅影响呼吸，还可能让人感到头昏脑胀。虽然药物可以缓解症状，但一些简单的按摩手法也能帮助快速通气，
感冒时，鼻塞是最让人困扰的症状之一。它不仅影响呼吸，还可能伴随头痛、喉咙不适等问题。虽然市面上有许多缓解鼻塞的药物和工具，但通过一
