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饭后是否可以立刻进行运动

【饭后是否可以立刻进行运动】饭后立即运动可能对身体产生不利影响，尤其是剧烈运动。食物消化过程中，血液会集中到胃部，若此时进行运动，
2025年10月14日 23:48:39

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