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> 标签:锻炼后第二天肌肉酸痛能继续吗
锻炼后第二天肌肉酸痛能继续吗
【
锻炼后第二天肌肉酸痛能继续吗
】锻炼后第二天出现肌肉酸痛是正常现象,称为“延迟性肌肉酸痛”(DOMS)。这种酸痛通常在运动后24至48小时...
2025年10月13日 23:10:31
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