【地瓜皮的功效与作用】地瓜皮是地瓜的外层表皮，通常被丢弃，但其实它含有丰富的营养成分和多种健康功效。以下是地瓜皮的主要作用总结：
地瓜皮是很多人家中的常见食材之一，它不仅味道独特，而且营养丰富。地瓜皮含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。此
