【掉头发可以吃哪种维生素】掉头发是很多人面临的问题，尤其是现代人生活压力大、饮食不规律，容易导致营养不良，从而影响头发的健康。在众
头发的健康与身体的营养状况密切相关，而缺乏某些维生素和矿物质可能会导致脱发问题。如果你正在经历掉发困扰，不妨从饮食中寻找解决方案，
