【得了腰椎间盘突出需要注意什么】腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，多发于中青年人群，尤其是长期久坐、姿势不良或体力劳动者。一旦确诊
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，多发于长期久坐、缺乏运动或姿势不正确的群体中。一旦确诊为腰椎间盘突出，患者需要格外注意日常生活中
