大便什么时候排最好_生物帮

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大便什么时候排最好

【大便什么时候排最好】总结：人体排便的最佳时间因人而异，但通常在早晨起床后或早餐后较为理想。此时肠道蠕动活跃，有助于顺利排便。保持
2025年10月12日 04:06:58

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