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穿高跟鞋走路能减肥吗

【穿高跟鞋走路能减肥吗】穿高跟鞋走路对减肥有一定帮助，但效果有限。它能增加腿部肌肉的使用强度，提升日常活动量，从而略微增加热量消耗
2025年10月05日 03:08:10

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