【吃维生素e好吗】维生素E是一种脂溶性抗氧化剂,对人体健康有着多方面的影响。它在保护细胞免受自由基损伤、维持免疫系统功能、促进皮肤健
在日常生活中,我们常常听到关于各种营养补充剂的讨论,其中维生素E就是一种备受关注的营养素。它是一种脂溶性维生素,具有强大的抗氧化功