【吃什么紧致皮肤抗衰老】随着年龄增长，皮肤逐渐失去弹性，出现松弛、皱纹等问题。为了延缓衰老、保持肌肤紧致，除了日常护肤外，饮食调理
随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹性和紧致度，出现松弛和皱纹。虽然护肤品可以帮助改善这些问题，但饮食同样在皮肤健康中扮演着重要角色。
