【吃什么缓解痛经】痛经是很多女性在月经期间常遇到的问题，轻则影响日常生活，重则可能导致头晕、乏力甚至呕吐。虽然痛经的原因多种多样，
月经期间，许多女性会经历不同程度的痛经。为了减轻这种不适，不妨尝试以下几种食物，它们可以帮助缓解痛经症状：🌿 姜茶：姜具有温暖身体
