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> 标签：吃红薯到底是升血糖
吃红薯到底是升血糖
【
吃红薯到底是升血糖
】很多人对红薯的血糖影响存在疑问。红薯作为一种常见的根茎类食物，口感香甜、营养丰富，但它的升糖指数（GI）较高，
2025年09月03日 09:21:30
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