【产后腹直肌分离如何恢复】产后腹直肌分离（Diastasis Recti）是许多产妇在分娩后常遇到的问题。它是指腹部两侧的腹直肌因孕期子宫增大而
产后腹直肌分离是许多新妈妈在分娩后会遇到的问题。这种情况通常发生在怀孕期间，随着胎儿的成长，腹部肌肉被逐渐拉伸，导致原本紧密连接的
