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> 标签：长期跳绳的好处和坏处
长期跳绳的好处和坏处
跳绳是一项简单、高效且成本低廉的有氧运动，适合各个年龄段的人群。长期坚持跳绳，可以对身体产生多方面的影响，既有积极的一面，也存在一
2025年06月29日 14:22:22
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