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> 标签：长期练PC肌的害处有哪些
长期练PC肌的害处有哪些
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长期练PC肌的害处有哪些
】PC肌，即盆底肌，是人体重要的肌肉群之一，对于控制排尿、增强性功能、改善体态等方面都有重要作用。然而，如果
2025年09月01日 06:38:06
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