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> 标签：长期喝酸奶的好处是什么
长期喝酸奶的好处是什么
酸奶是一种经过发酵的乳制品，含有丰富的营养成分，如蛋白质、钙、维生素B族以及益生菌等。长期适量饮用酸奶，对身体有多方面的健康益处。
2025年06月29日 12:13:49
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