硒是一种人体必需的微量元素，具有抗氧化、增强免疫力、保护心血管健康等作用。然而，任何营养素过量摄入都可能带来风险。长期服用硒片虽然
硒是人体必需的微量元素之一，适量补充有助于增强免疫力和抗氧化能力。然而，长期过量服用硒片可能会带来一些副作用。首先，过量摄入硒可能
近年来，随着人们对健康的重视，硒片作为一种补充剂逐渐走入大众视野。硒是人体必需的微量元素之一，具有抗氧化、提高免疫力等作用，但长期
