葡萄籽因其富含多酚类物质，尤其是原花青素（OPC），被广泛认为具有抗氧化、抗炎和保护心血管等健康益处。因此，许多保健品中都含有葡萄籽
长期服用葡萄籽虽然可能带来一些健康益处，但如果不当使用，也可能对身体造成潜在危害⚠️。首先，过量摄入葡萄籽中的原花青素可能会导致胃
