谷维素是一种常见的营养补充剂，主要成分是从米糠中提取的植物甾醇类物质，常用于调节血脂、改善胆固醇水平。近年来，随着健康意识的提高，
【长期吃谷维素有害吗?】谷维素是一种常见的营养补充剂，常用于改善睡眠质量、缓解焦虑和调节植物神经功能。然而，随着使用时间的延长，很
