在生活中，我们可能会遇到情绪低落、心情烦躁的情况。这些情绪波动是正常的，但如果这些负面情绪持续时间较长，并且对我们的日常生活和工作
在当今快节奏的社会中，越来越多的人开始关注自己的心理健康状态。抑郁症是一种常见的心理疾病，它不仅影响个人的情绪和思维，还可能对日常
