在中医理论中，肾为先天之本，主藏精、生髓、纳气，与人体的生长发育、生殖功能以及整体健康息息相关。肾气不足常表现为腰膝酸软、精神疲倦
在中医理论中，肾为先天之本，主藏精、生髓、主骨、开窍于耳及二阴，其华在发。肾气充足与否直接影响到人的精力、免疫力以及整体健康状况。
